Na emocionante palestra de Camila Curi, especialista em psicologia familiar e idealizadora dos programas socioemocionais "Gênios Educacional" e "Escola da Inteligência", a psicóloga discute o poder de ser autor de sua própria história e gerenciar os pensamentos que moldam nossas vidas
A noite de abertura da FELIBI, a Feira do Livro de Ibirubá é marcada por uma palestra que não apenas envolve, mas inspira a todos os presentes. Camila Cury, renomada psicóloga especialista em família e criadora dos programas socioemocionais "Gênios Educacional" e "Escola da Inteligência", e filha do autor de vários best selers Augusto Cury faz uma entrada calorosa. Em uma palestra emocionante, ela destaca a importância de ser o autor de nossas próprias histórias e como isso influencia nossos relacionamentos, emoções e sucesso.
Camila inicia a palestra expressando sua gratidão aos organizadores da feira e, ao fazer isso, mergulha em um tópico profundo que toca a todos nós: a importância de escrever nossa própria história. Ela faz uma comparação entre a vida e um livro, ressaltando que todos somos autores, independentemente de escrevermos ou publicarmos um livro convencional.
Ela argumenta que, desde o início de nossas vidas, quando ainda estamos no útero, nossa história começa a ser escrita. No entanto, muitas vezes, permitimos que outras pessoas ou circunstâncias tomem o controle da caneta e escrevam nossa história, repleta de traumas, decepções e medos.
Camila destaca a importância de retomar o controle e ser o autor da própria história, enfatizando que, embora não possamos escolher tudo o que acontece, podemos escolher como reagimos e como interpretamos as experiências. Ela oferece exemplos práticos, como a relação com um cônjuge que deixa seu sapato no meio da sala. Em vez de deixar essa pequena irritação tomar conta de nossa energia emocional, ela incentiva a abordagem de forma mais construtiva, como simplesmente mover o sapato ou escolher não se incomodar.
Camila também aborda a natureza dos pensamentos e como eles podem ser invasivos e incontroláveis. Ela explica que a mente humana tem energia esgotável e, muitas vezes, desperdiçamos essa energia em pensamentos inúteis, prejudicando nossa capacidade de resolver problemas reais e manter relacionamentos saudáveis. Além disso, ela discute o conceito de janelas mentais, representando nossas memórias e imagens mentais saudáveis e prejudiciais. Ela destaca a importância de cultivar as memórias saudáveis e proteger nossa emoção, garantindo que nossos pensamentos não se tornem prisões.
Camila Cury também aborda a responsabilidade de ser autor de nossas histórias e como isso pode influenciar a maneira como interagimos com o mundo. Ela ressalta que, embora não possamos controlar todas as circunstâncias, podemos controlar nossas respostas e escolhas.
No final, Camila deixou uma mensagem poderosa para a plateia e foi aplaudida de pé: nossa história é uma escola, não uma prisão. Ela lembra a todos que somos os únicos com a caneta na mão e que, apesar das dores e desafios, temos o poder de escolher como escrevemos nossa própria história. O vídeo completo da abertura da 4ª FELIBI está no Facebook da Rádio Cidade Ibirubá.
